辦公桌、寫字臺(tái)是人們離不開的工作和學(xué)習(xí)伙伴，它就像電視對(duì)于觀眾、報(bào)紙對(duì)于讀者，如果用得順手，會(huì)讓你身心愉悅；如果差強(qiáng)人意，則多少有些別扭。怎樣才能打造一個(gè)稱心如意的辦公和學(xué)習(xí)環(huán)境呢？
“寫字臺(tái)、辦公桌放得是否得當(dāng)，直接影響人的健康和心情。”中國(guó)建筑學(xué)會(huì)會(huì)員、和易視覺國(guó)際藝術(shù)設(shè)計(jì)機(jī)構(gòu)設(shè)計(jì)總監(jiān)張浦楓告訴《生命時(shí)報(bào)》記者。從擺放位置上來說，光線明亮、柔和、均勻是首先要考慮的因素。一般來說，辦公桌最好與窗戶垂直，擺放在窗戶的右邊，讓光線從左手邊射進(jìn)來，這樣采光自然、通風(fēng)適宜，最符合人的用眼習(xí)慣，透過窗戶還能看到外面的景色，便于隨時(shí)休息眼睛、放松大腦，有助于提高工作和學(xué)習(xí)效率。如果是南北通透的房間，辦公桌最好放置在靠北一側(cè)，避免陽(yáng)光直射。
從心理的角度來說，辦公椅最好背靠一個(gè)堅(jiān)實(shí)穩(wěn)重的“屏障”，給人依托和安全感。比如面積較大的商務(wù)辦公室，可以在辦公椅的后面放上大書架，顯得正統(tǒng)、氣派；而小家居的書房，則可以讓辦公椅背靠墻壁，在辦公桌旁邊垂直放置書架，這樣既有“靠山”，又不會(huì)擋住辦公桌前方的視野，使人心情踏實(shí)、思維開闊。需要注意的是，辦公桌最好不要背對(duì)門窗擺放。背門而坐，容易被窺視，使人缺乏安全感；背窗而坐，后背容易受到冷風(fēng)侵襲，影響身體健康。如果條件受限，辦公桌只能背對(duì)門窗，則最好搭配一把高靠背的辦公椅，以起到保護(hù)作用。此外，在辦公室里放一缸金魚或綠色植物，能讓人心情平靜。
